Tuesday, November 13, 2018

Beautiful evening snap..

Beautiful                                                                                 evening....snap 



Friday, December 1, 2017

Prophet Muhammad Nabi Birthday ....**എല്ലാവർക്കും എന്റെ ഹൃദയം നിറഞ്ഞ നബിദിനാശംസകൾ* 💐

പെണ്ണിന്റെ സുരക്ഷിതത്വമാണ് സമൂഹത്തിന്റെ നിലനിൽപെന്നും.

പെൺമക്കൾ ഉള്ള കുടുംബമാണ് ഉത്തമ കുടുംബമെന്നും പഠിപ്പിച്ച പ്രവാചകൻ.

ഏറ്റവും ചിലവ് കുറഞ്ഞ വിവാഹമാണ് ഏറ്റവും മഹത്വമേറിയതെന്ന് പഠിപ്പിച്ച പ്രവാചകൻ.

മാതാവിന്റെ കാൽചുവട്ടിലാണ് സ്വർഗ്ഗമെന്ന് പഠിപ്പിച്ച പ്രവാചകൻ.

ഭർത്താവിനെ ശപിക്കരുതേ, ഭാര്യയെ നോട്ടം കൊണ്ടുപോലും വിഷമിപ്പിക്കരുതേയെന്ന് പഠിപ്പിച്ച കുടുംബനാഥൻ,

മാതാപിതാക്കളോട് "ഛേ" എന്ന വാക്കുപോലും പറയരുതെന്ന് പഠിപ്പിച്ച സ്നേഹപ്രവാചകൻ,

വെളുവെളുത്ത സൽമാൻ ഫാരിസിനെയും, കറുകറുത്ത ബിലാലിനെയും ഒരേ നിരയിൽ അണിനിരത്തി, വർണ്ണവിവേചനം അരുതെന്ന് ലോകത്തെ പഠിപ്പിച്ച പ്രവാചകൻ.

ഒരാളോട് പുഞ്ചിരിച്ചാൽ അത് ദാനമാണെന്നും, നിനക്ക് നിന്റെ മതം അവർക്ക് അവരുടെ മതം,മറ്റു മതങ്ങളെ പരിഹസിക്കരുതെന്നും പഠിപ്പിച്ച പ്രവാചകൻ.

പിതാവിന്റെ വിയർപ്പ് കുടുംബത്തിന്റെ നിലനിൽപ്പെന്ന് ഓർമിപ്പിച്ച പ്രവാചകൻ,

അയൽവാസി പട്ടിണികിടന്നാൽ വയറു നിറക്കരുതെന്ന് കൽപ്പിച്ച്, അതിൽ ജാതി നോക്കരുതെന്ന്.

വഴി തടസ്സപ്പെടുത്തി ഒരു മുള്ള് കണ്ടാൽ പോലും, ആ തടസ്സം നീക്കാതെ മുന്നോട്ട് പോവരുതെന്ന് പഠിപ്പിച്ച പ്രവാചകൻ.

Tuesday, November 28, 2017

Quinoa ..


Quinoa is one of the world's most popular health foods.Quinoa is gluten-free, high in protein and one of the few plant foods that contain all nine essential amino acids.

It is also high in fiber, magnesium, B-vitamins, iron, potassium, calcium, phosphorus, vitamin E and various beneficial antioxidants.

Quinoa contains small amounts of the heart healthy omega-3 fatty acids and, in comparison to common cereal grasses has a higher content of monounsaturated fat. As a complete protein, quinoa contains all nine essential amino acids – including the elusive lysine and isoleucine acids, which most other grains lack.

Quinoa is delicious, with a nutty flavor that complements many other ingredients. Quinoa can be cooked like rice and adds wonderful texture to soups and salads. It makes a crunchy breading for fried chicken or fish.